1.把環狀的錶帶從表扣處暫時拆開，讓錶帶可以平攤在桌面上。（向大家科普一下，錶帶上裝的棍子形狀的東西叫生耳，為一個軸。生耳兩頭有彈簧，便於我們裝進去，也便於拆掉舊錶帶。）

2.用小平口起子的一頭卡住生耳一端的小突起；

3.然後用針頭向下壓使彈簧壓縮，讓生耳變短，就可以拆分了。

4.根據手腕大小選擇合適的錶帶再組裝好就行了。

首先準備工具：手錶帶，小撬刀。

1、先卸掉鋼錶帶，不要太過用力，輕輕的弄。用小撬刀撬開鋼錶帶的活動針，取下鋼錶帶，如下圖所示。

2、取下一邊的鋼錶帶，然後另一邊的鋼錶帶用同樣的方法取下，並取下活動針，如下圖所示。

3、把皮錶帶放入活動針中，將其一頭卡在錶盤上，如下圖所示。

4、用小撬刀輕輕的將活動針推入後用手將錶帶卡好，在推活動針時需多次嘗試，注意這裡用的是巧力不是蠻力，輕輕的多嘗試幾次，如下圖所示。

5、安好一邊皮錶帶之後，用同樣的方法安裝另一邊的錶帶，確定錶帶安裝牢固即可，如下圖所示。