好吧，我也是二胎的媽媽，生老二的時候160.現在九個多月了，體重105.不要有什麼思想負擔，我覺得少吃多餐比較好，有些人都會說什麼運動啊什麼的，每天抱孩子就是特別大的運動了，還要弄清楚自己是哪胖，如果是虛胖就好減一點

我孕前94斤，生寶寶那會144斤，現在96斤。

很多人都說，生完寶寶後每天帶孩子晚上又沒休息好很容易就會瘦下來的。可是我不是那種易瘦型體質，產假的那半年時間沒有讓我瘦下來。

真正讓我瘦下來的是練車考科目二，在斷斷續續學車的那十幾天我就瘦了15斤。每天去練車場回來那衣服都溼透的。後來就上班了，上班5天就又瘦了4斤。

所以別擔心，只要迴歸社會，你就會瘦下來的了。

不建議這個時候減肥，順其自然吧！準備母乳就把自己的身材先放一下，畢竟要想奶水質量好，肯定得跟著孩子的需求飲食，這跟減肥的食譜會有衝突。可以用收腹帶，只要肚子不胖起來，其他的都不用那麼擔心，哺乳完了都好辦

生完寶寶以後休產假在家奶還可以挺多的，但是一上班以後不吃飯或者少吃就會沒奶，所以就吃吃吃，胖胖胖，胖到130斤，孩子一週斷奶後我開始減的肥，到現在一個半月瘦了16斤，還在繼續減，大家一起加油吧