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1 # 爾朵媽咪
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2 # 與萌娃的幸福時光
作為母親,自然會對寶寶的輔食上心。先來看看輔食方面我是怎麼把關的吧。
我們家小胖子在快6個月的時候才開始新增含鐵米糊了。開始適應期只新增1-2勺,後面逐漸增至3-4勺。後面開始在米糊裡新增蔬菜泥,如菠菜菜葉泥、南瓜泥、山藥泥、紅薯泥等易消化的食物,我家寶貝很喜歡吃南瓜泥,後期再新增水果,如蘋果泥、香蕉泥等。等寶寶稍微大點,可以給他新增肉泥、豬肝泥等富含蛋白質的食物。輔食的順序大概是先喝點奶墊墊肚子,然後輔食,最後再餵奶。或者在寶寶高興的時候吃,不僅不用哄而且還吃的多。
安全方面就是要保證食材新鮮無汙染,有條件的媽媽最好自己動手做啦,最好選不怎麼打農藥的蔬菜,或者超市裡的綠色天然有機食材,當然忙的時候也有在網上買進口的果泥/菜泥,開封了最好在幾天內吃完。
既然是自己家寶寶,那所有的事兒都要用心去做。首先,給寶寶製作輔食的所有器具,刀具,菜板,以及吃飯的用具都要給寶寶單獨購買,用完後及時清洗以及必要的消毒,放在通風乾燥處。至於食材方面,要選用天然有機綠色食品,雖然貴一些,但是寶寶食用量不大,所以不會花費過多,既然是自己寶寶,所以更用心,自然會更好。