嬰兒缺鈣缺鋅首先要及時新增各種輔食,特別是含鈣鐵鋅豐富的動物性食物:動物血、蛋黃、瘦肉、豬肝、牛肉、貝殼類海鮮等;花生、大豆、松子等;新鮮時令性蔬菜水果。

其次從藥物上補充,葡萄糖酸鈣鋅口服液、鋅硒寶;補鐵的藥物有琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蔗糖鐵、葡萄糖酸鐵等。同時口服補充維生素ad或維生素d,多曬太陽,增加戶外活動。

第一,缺鋅,首先可以調整飲食,培養良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,保證攝入豐富而均衡的營養,多吃富含鋅的食物如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等等,對於缺鋅嚴重的寶寶除了飲食補充,還需要進行鋅製劑的治療。

第二,對於缺鈣的問題,應該在醫生的指導下給予含有維生素d和鈣劑的藥品,注意給孩子豐富的營養,儘量母乳餵養,無母乳的話以維生素d,強化牛奶和奶粉,及時新增富含維生素d的輔食,堅持多曬太陽,不要使孩子久坐,久立,以及早走,以防發生骨骼畸形。

第三,缺鐵的話也需要調整飲食,家中炒菜,做飯儘量用鐵鍋。豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含有大量鐵,儘量增加瘦肉,豬血,雞鴨血等動物性蛋白的食物,同時在醫生的指導下給予鐵劑口服治療。