三個月的寶寶是需要吃夜奶的，這個階段的孩子還睡不了成宿的覺，如果孩子能夠成宿睡覺，中間寶媽也要給孩子叫醒，給孩子吃夜奶，否則容易造成孩子營養不足，一般情況下孩子6個月以後戒掉夜奶，就可以睡成宿的覺了。寶寶生長髮育比較快，嗯，每個階段都有不同的表現，家長要注意觀察。

1.如果寶寶白天受了驚嚇,晚上就容易鬧覺。

因此爸爸媽媽要耐心的哄一鬨受驚嚇的寶寶,讓他慢慢的從驚恐中緩過神來,不再害怕。這樣寶寶會睡個好覺。

2.寶寶晚上睡覺前半個小時到一個小時不要太興奮了,容易睡不著覺。

家長可以讓寶寶在床上玩玩具、看看書等,讓寶寶安安靜靜的睡著比較好。

我之前聽到別人家的寶寶如何聽話，如何訓練睡整覺，也是羨慕加蠢蠢欲動。但是，經過N次失敗試驗後，發現小孩太小，胃只有這麼大，為了讓他睡整覺，你讓他吃太飽睡覺，跟你自己吃撐了睡不好的感覺是一樣的。

所以等他長大點，胃腸功能好些了，自然而然就睡整覺了。想到了這點，又聽到很多媽媽說自己孩子要喂夜奶更多次，我對孩子睡不睡整覺更加佛繫了，而且母乳比奶粉夜奶還是更方便，所以知足吧，順其自然吧。

其實，每個小孩都是不一樣的，所以真的需要自己有主見，去分辨摸索適合自己的孩子的，不要為了一些所謂的科學餵養而去強求，去做一些反人性的堅持即可。