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  • 1 # 狼神公爵

    那就,打呼嚕的人醒了你在睡唄!公共場合就這樣!況且打呼也是自己控制不了的!人家又不是故意要打擾別人休息的對吧?多點寬容,多點忍耐吧!

  • 2 # 松果筆記

    對於第一個問題的話,在對方願意配合的情況下,打呼嚕多是和鼻息肉在重力作用下遮擋了呼吸道,引起震動有關,所以讓他側躺、趴著睡會好一些,但不一定能消除呼嚕聲。

    在對方配合了也沒有效果的情況下,或者在對方不願意配合的情況下,上次已經過去了,下次記得帶乾淨的航空枕頭、耳塞、用來自我改變睡眠環境,或者帶一些入睡寶之類的幫助入睡的褪黑素。但是如果使用褪黑素,記得帶鬧鈴,別睡過了。

    另外,至於應不應該叫醒他,不應該。

    因為如果是上一次的經歷,那麼已經過去了,不存在應不應該叫醒的問題。如果是下一次,既然有了經驗,按照以上做好自我防範,在對方睡前適當聊一下,如果對方說自己打呼嚕很嚴重,建議他側躺等。而不是等他睡著了,再叫醒。那自己是有責任的。為什麼不在對方還沒睡的時候預防呢?

    如果是說了也沒用、對方不配合、忘記說了、忘記帶耳塞了之類的難免的事情,那麼叫不叫醒都不重要了。這就像問如何讓一桶水倒進一個杯子裡呢?總有些事,是沒有辦法的。

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