新生兒便秘的情況很常見，家長不必過於擔心。新生兒的消化系統會隨著生長逐步完善，腸道菌群也在逐漸適應所攝入的食物，如果新生兒精神狀態良好，無哭鬧現象，家長可多給寶寶喝點溫水緩解便秘，如果人工餵養，可考慮更換奶粉來緩解便秘的情況。

兒童的婦女當中，不管是嬰兒出現嘔吐的情況，還是寶寶出現了便秘的情況，我們都是比較關心的，那嬰兒出現便秘可能有很多的原因，比如說喝水喝的少了或者可以寶寶吃一些水果，等等，都是有很好的補充身體水分，促進腸道通便潤腸的效果，那如果寶寶經常出現便秘的情況，我們應該如何來進行調節，媽媽防止寶寶出現便秘的最好知識手段。

　　具體的解答如下;

　　1.腹部按摩

　　媽媽們要每天抽時間輕輕按摩新生嬰兒的腹部，特別是左下腹。且按摩的手法要由上而下輕輕按摩，在按摩前一定要把雙手搓熱，防止寶寶受寒。

　　2.多吃水果

　　3.改變飲食結構

　　主張母乳餵養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應儘可能多吃青菜和水果。母乳餵養的嬰兒出現便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。