主料
綠甘藍
100g
紫甘藍
餅絲
250g
雞蛋
輔料
花生油
適量
鹽
大蒜
數粒
蔥
少許
香油
醬油
步驟
1.準備好原材料。
2.將甘藍均勻切成細絲,蒜和大蔥切碎備用。
3.炒鍋裡倒入三少花生油,油熱後將蒜和蔥碎倒進去爆香。
4.將雙色甘藍絲倒進去翻炒。
5.炒至甘藍絲變色後,加入一勺小勺鹽,少許醬油繼續翻炒。
6.將餅絲放進,加一點點清水。餅絲不要攪拌,轉小火蓋上鍋蓋燜至一會。
7.將燜好的餅絲攪拌均勻,可以用兩雙筷子兩隻手來回抖餅絲可以使入味均勻。
8.淋入幾滴香油攪拌均勻關火。
9.雞蛋分開打散,加幾滴香醋攪散。(也可以不加醋)
10.另做炒鍋,倒入油,油熱後將雞蛋攤成蛋餅。最後吃的時候放在餅絲上即可。
主料
綠甘藍
100g
紫甘藍
100g
餅絲
250g
雞蛋
100g
輔料
花生油
適量
鹽
適量
大蒜
數粒
蔥
少許
香油
適量
醬油
少許
步驟
1.準備好原材料。
2.將甘藍均勻切成細絲,蒜和大蔥切碎備用。
3.炒鍋裡倒入三少花生油,油熱後將蒜和蔥碎倒進去爆香。
4.將雙色甘藍絲倒進去翻炒。
5.炒至甘藍絲變色後,加入一勺小勺鹽,少許醬油繼續翻炒。
6.將餅絲放進,加一點點清水。餅絲不要攪拌,轉小火蓋上鍋蓋燜至一會。
7.將燜好的餅絲攪拌均勻,可以用兩雙筷子兩隻手來回抖餅絲可以使入味均勻。
8.淋入幾滴香油攪拌均勻關火。
9.雞蛋分開打散,加幾滴香醋攪散。(也可以不加醋)
10.另做炒鍋,倒入油,油熱後將雞蛋攤成蛋餅。最後吃的時候放在餅絲上即可。