阿膠糕富含人體所需的蛋白質、氨基酸和多種微量元素，對女性產後的恢復，以及提高母乳質量，都有很大的幫助，是不可多得的滋補產品。

一、什麼時候吃

一般來說，產婦在生產一個月、惡露完全排盡後，服用阿膠糕比較好。通常情況下，女性剛生產完，一個月左右惡露才會完全排盡，如果在惡露還沒排盡的時候，服用阿膠糕，會影響產婦惡露的排出，對身體不好。

二、有什麼功效

產婦服用阿膠糕，大有裨益。一是益氣養血，可以讓產婦儘快恢復；二是補足氣血、促進吸收，能夠讓奶水少的產婦多下奶；三是補足營養，提高母乳的質量；四是提高免疫力，預防各類疾病。

三、什麼時間吃

通常早餐前和晚飯後，是服用阿膠糕的最佳時間。早上是人體新陳代謝最活躍的時間，此時服用，能夠充分吸收，改善身體狀況；晚餐後，即將睡眠，陰氣較足，此時服用，最有利於美容養顏。

阿膠糕是女人最好的閨蜜，不管你是產後媽媽，還是都市白領，都應該給自己最好東西。真正的美麗不是依靠化妝品，而是氣色紅潤由內而外，歲月了無痕，依舊桃花面。

歲月了無痕，依舊桃花面。