世界衛生組織關於母乳餵養的定義,要求母乳餵養寶寶到兩歲以後在斷奶。但是這也容易造成寶寶對母乳的依賴而很難斷奶。在寶寶六個月後，母乳的營養不能完全滿足寶寶發育的需求了，家長開始逐漸給寶寶增加輔食。因為早期新增輔食，對於孩子的腸道菌群、味蕾的發育都是很有幫助的。隨著輔食的新增，孩子對母乳的需求會逐漸不如剛開始，孩子其實特別喜歡母乳，所以新增輔食是一種很好的戒掉母乳的辦法。還可以逐步過渡成口感比較好的奶粉，這對於孩子斷奶也是很有幫助的。大部分的寶寶在一歲左右牙齒基本上長到6-8顆，所以其消化能力增強，寶寶的生長髮育、消化功能也都健全，可以輔食為主，所以一歲左右就可以斷奶。

但是需要家長了解的就是，不可以盲目的突然間中斷，因為突然間中斷會引起孩子腹瀉或消瘦、長期營養不良等情況。所以，建議逐步過渡，先從減少白天餵母乳的次數開始，逐漸過渡到夜間，可先用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，最後徹底斷奶。

其次，斷奶的季節最好選擇在春末或秋季，不要在夏季和冬季斷奶。炎熱和寒冷的天氣給寶寶斷奶都容易讓寶寶生病。

所以建議家長可以在6個月以後到1歲這段時間選擇給寶寶斷奶。