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  • 1 # 5454小腦斧

    主料八爪魚400克 輔料韭菜適量薑汁1大勺鮮味醬油1大勺醋2大勺姜3片紅尖椒1個步驟涼拌八爪魚的做法步驟11.準備食材涼拌八爪魚的做法步驟22.新鮮的八爪魚吸力十足,得用手使勁拉它。涼拌八爪魚的做法步驟33.將鮮活的八爪魚裝入袋子中。提起袋子,使勁向下摔打,直至八爪魚都不動了為止。涼拌八爪魚的做法步驟44.將摔死的八爪魚放在水中,仔細清洗淨吸盤。涼拌八爪魚的做法步驟55.鍋中水加入薑片燒開,用手提起八爪魚,將頭部先浸入水中,直至硬挺,然後鬆手。涼拌八爪魚的做法步驟66.焯至八爪魚的足全部捲起,變色後煮兩分鐘,用手掐一足尖部位,可輕鬆掐斷即關火。涼拌八爪魚的做法步驟77.速度投入冰水中涼拌八爪魚的做法步驟88.只取八爪魚的足,將頭留作別用(可以做湯,炒食),將每條足都分切開。涼拌八爪魚的做法步驟99.韭菜切成段,紅尖椒斜刀切成小段涼拌八爪魚的做法步驟1010.加入一大勺鮮味醬油。涼拌八爪魚的做法步驟1111.再加入一大勺薑汁。涼拌八爪魚的做法步驟1212.再入兩大勺米醋拌勻即可。

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