蟎蟲幾乎遍佈我們生活中的每一個角落，尤其是家居用品。

頭上會長蟎蟲自然是頭上的環境適宜蟎蟲生存和繁殖。

幾種情況會造成頭上蟎蟲的泛濫：

1.不講究個人衛生，不經常洗頭。

2.沒有一個清潔的床上環境，枕頭，被子，床單是最容易寄生蟎蟲的地方，並且這些用品還是直接與人體接觸的，所以傳染的可能性極大，不講究床上衛生的話，有過一句話，三月不曬被子，700萬蟎蟲陪你睡可不是誇張的。

3.經常戴帽子，會因為悶熱、流汗，加劇皮脂腺分泌油脂，若清潔不周，更容易滋生蟎蟲。

（1）鹽水洗頭

食鹽取材方便，且對細菌蟎蟲等，有很好的抑制滅殺作用。

一盆水放入食鹽50g以內，水溫可以偏高，讓鹽得到充分的溶解。

正常洗頭即可，可使用洗髮水，洗髮水不要太刺激，使用量比正常較少為宜。

（2）姜水洗頭

生薑水在古代就被人們拿來洗頭，生薑水洗頭比直接塗抹頭皮效果更好，不僅能殺菌去油，而且具有刺激生髮的作用。