堅持這麼做，應該有很好的收穫。

1.拒絕拖延症，做事要果斷，永遠不要有偷懶的心，可以從備忘稿開始，提前一晚記錄第二天的事情

2.養成運動健身的習慣

3.永遠不要停止學習，透過閱讀提升自己

4.每天起床空腹喝一杯溫水

5注意細節，因為細節決定一切

6.每天都要自我反省

7.合理安排時間，製作詳細的計劃

8.交幾個優秀的朋友，學習對方優秀的一面

9.每月給自己一個目標，透過獎罰制度激勵自己

10.戒掉不良的喜好和習慣，比如熬夜、宵夜暴飲暴食、沒時沒

刻的玩手機

11.堅持自己的原則，拒絕誘惑

12.學會控制自己的情緒

14.學會欣賞自己，欣賞別人

15.做一個保密忠實的傾聽者

16.永遠懷有感恩的心

17.學會理財，管理好自己的收支

自律的人不可怕，可怕的是連自己也放棄，生活很美好，只要你願意為自己努力，相信世界會給你驚喜。