藍莓土豆泥適合5-12個月的寶寶食用，不僅易吸收消化，藍莓的口味會讓寶寶開心。 　　用料： 　　土豆200克、胡蘿蔔1根、藍莓果醬100克 　　做法： 　　1、將洗乾淨的土豆去皮切成薄片。 　　2、將胡蘿蔔切薄片用模具壓出形狀，並將土豆和胡蘿蔔上鍋蒸熟。 　　3、用研磨器將土豆弄成泥。 　　4、拌入適量的藍莓果醬。 　　5、裝進碗裡抹平，擺上有形狀的胡蘿蔔做裝飾即可。 　　小貼士： 　　1、土豆發芽不能吃，發青是土豆發芽的表現，有龍葵素，有毒。 　　2、土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及面板溼疹也有治療功效。 　　3、吃土豆時一定要削皮，土豆去皮不宜厚，越薄越好，因為土豆皮中含有較豐富的營養物質 　　專家點評： 　　土豆泥以土豆為原料，新增一些相應的調料放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀，有利於寶寶食用。它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及面板溼疹也有治療功效。藍莓土豆泥能給寶寶補充蛋白質，促進寶寶生長髮育。