不用洗了，好像是不好，但之所以洗而沒有事兒，這裡好像有這麼個原理。

如果你偶然冷風一吹，心理沒有準備，立刻身體的防禦失守，外感風邪了。但如果你知道外面冷，精神集中，走出去，雖然衣服一樣多，神守在身體上，就沒法感冒了！中醫說的冷水，意在冷水對人體的作用，沒有加進去人精神意守的效果。我也洗過冷水澡，洗的時候精神很集中的，不信你試試一邊洗一邊琢磨物理題，保證你感冒。所以，你洗冷水澡，意念集中的話，沒啥問題，到是可能對人體有個良性的刺激，因為洗冷水澡身體好確實得到驗證，但原理在哪裡，不是讓血液迴圈那麼簡單！追問這個的確如此，不集中精力的話是容易讓外寒入侵，我本來很相信科學，但中醫也並無道理，讓人左右為難回答中醫講精氣神整合到一起，身體非常好，洗涼水澡的時候，精氣神合在一起沒什麼好怕的！追問我很贊同你的看法，黃帝內經裡也說肌肉湊理密閉而具抗拒外邪的能力，雖有大風苛毒的浸染也不能傷害到你，就是西醫中所講的抗體 我很贊同你的看法，黃帝內經裡也說肌肉湊理密閉而具抗拒外邪的能力，雖有大風苛毒的浸染也不能傷害到你，就是西醫中所講的抗體