按摩那些穴位可以緩解脫髮?
1、百會穴:百脈交會穴,可通暢百脈,調和氣血,擴張區域性血管,從而改善區域性血液迴圈。採用按法,以拇指指腹作用於百會穴,力度適中,以患者不覺暈為宜,用力時不是用指力,而是呼氣、沉肩、肩發力於臂而貫於指。
2、風府穴:採用點法揉法,以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次,力度適中,在點和揉時應向上用力,才能見效,點法、著力點較小,刺激性強,而配揉法可剛中帶柔,取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。
3、太陽穴:較敏感,採用點法揉法,力度為輕緩,以中指指端點太陽穴,由輕至重後輕,旋轉揉動5次,動作持續,著力深透。此法可祛散風寒,解除頭腦緊張感,以緩解頭部血液迴圈障礙。
4、四神聰:採用點法按法。以雙手拇指指腹進行點按,先點按左、右神聰,後前後神聰。祛風邪活氣血,健腦寧神。
5、風池穴:按摩手法同風府穴的手法,此法疏散在表的風邪,點穴開筋。鬆解區域性肌肉痙攣。
建議:按摩對於頭髮的治療是很有效果的,但是需要長期的堅持,必要時可以考慮植髮治療。
按摩那些穴位可以緩解脫髮?
1、百會穴:百脈交會穴,可通暢百脈,調和氣血,擴張區域性血管,從而改善區域性血液迴圈。採用按法,以拇指指腹作用於百會穴,力度適中,以患者不覺暈為宜,用力時不是用指力,而是呼氣、沉肩、肩發力於臂而貫於指。
2、風府穴:採用點法揉法,以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次,力度適中,在點和揉時應向上用力,才能見效,點法、著力點較小,刺激性強,而配揉法可剛中帶柔,取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。
3、太陽穴:較敏感,採用點法揉法,力度為輕緩,以中指指端點太陽穴,由輕至重後輕,旋轉揉動5次,動作持續,著力深透。此法可祛散風寒,解除頭腦緊張感,以緩解頭部血液迴圈障礙。
4、四神聰:採用點法按法。以雙手拇指指腹進行點按,先點按左、右神聰,後前後神聰。祛風邪活氣血,健腦寧神。
5、風池穴:按摩手法同風府穴的手法,此法疏散在表的風邪,點穴開筋。鬆解區域性肌肉痙攣。
建議:按摩對於頭髮的治療是很有效果的,但是需要長期的堅持,必要時可以考慮植髮治療。