不管說結婚不結婚，也不管說男人還是女人，一個連自己身材都控制不了的人，很難控制自己的人生，就是所謂的“自律”

其實胖不胖，從根本上來講，與結婚與否沒有直接關係。結了婚的瘦人也有很多，沒結婚的胖人也不少！是胖是瘦，全憑自己日常生活中的飲食和生活習慣。

對於男人婚後長胖，這個我真是深有體會，因為我老公就是這樣，才結婚三個多月，現在已經胖了十斤。對於這個的解決辦法就是：

一、做飯只做素菜，儘量清淡，減少攝入，從根源避免婚後發福的情況出現。

二、晚上拉著老公一起練習瑜伽，網上的瑜伽教學影片有很多，可以去下載以後跟著練習，要是實在下不到的朋友們，可以找我，我買了全套的。

三、早睡早起，杜絕熬夜的情況出現。

男人會不會長胖和結不結婚沒有任何的關係，只是很多的男人在結婚之後，意志力就會變差，覺得反正又不用再為終身大事發愁了，放縱一下自己又何妨。

有的男人屬於易胖體質，稍微放縱自己就會發胖，有的則是怎麼吃都不胖的，這種體質屬於氣死人不償命的那種，讓那些為了自己的身材拼命控制食慾，還要堅持做運動的人情何以堪。婚後會發胖也沒有任何的科學依據，不是嗎？