防喝醉
吃點饅頭等澱粉類食物
飲酒前不要空著肚子，墊點饅頭等高澱粉鹼性食物，土豆泥也是可以的，總之不要空腹飲酒，很多人喜歡一上桌就拿著酒杯一杯杯幹啊幹啊，這樣不僅傷胃傷肝還會容易醉酒，且醉酒後不易醒；
不要混酒喝
幾種酒摻在一塊喝，就算平時不容易醉酒的都會醉的，千萬不能啤酒白酒葡萄酒什麼的兌在一起喝，這樣喝一點就會醉的；
不可酒水飲料兌在一起喝
有的人想降酒精帶來的傷害或者是降酒精濃度，倒點酒再兌上水裝作很能喝酒的樣子，包括小編也犯過這種事，其實這樣反而會適得其反的。白酒兌水兌果汁法一丁點用沒有，傷害來說可能是比單純喝酒要好的多，但是醉酒程度會更高，而且極易醉酒，喝點就會上頭的，所以別耍小聰明，這招沒用的；
吃點高油脂的固形物
芝麻醬、芝麻糊、花生醬、奶昔、打發的奶油都是可以的，喝酒前吃點這種固形物把肚子稍微填一下再喝酒還是有用的，牛奶果汁這種東西就是液體，基本沒什麼價值，而且代謝好的一會兒就排出來了，根本沒用的。也可以吃點雞蛋，煮的雞蛋吃一個都是蠻佔肚子的了，但是別吃肉，肉＋啤酒白酒可是容易患痛風的；
防喝醉
1吃點饅頭等澱粉類食物
飲酒前不要空著肚子，墊點饅頭等高澱粉鹼性食物，土豆泥也是可以的，總之不要空腹飲酒，很多人喜歡一上桌就拿著酒杯一杯杯幹啊幹啊，這樣不僅傷胃傷肝還會容易醉酒，且醉酒後不易醒；
2不要混酒喝
幾種酒摻在一塊喝，就算平時不容易醉酒的都會醉的，千萬不能啤酒白酒葡萄酒什麼的兌在一起喝，這樣喝一點就會醉的；
3不可酒水飲料兌在一起喝
有的人想降酒精帶來的傷害或者是降酒精濃度，倒點酒再兌上水裝作很能喝酒的樣子，包括小編也犯過這種事，其實這樣反而會適得其反的。白酒兌水兌果汁法一丁點用沒有，傷害來說可能是比單純喝酒要好的多，但是醉酒程度會更高，而且極易醉酒，喝點就會上頭的，所以別耍小聰明，這招沒用的；
4吃點高油脂的固形物
芝麻醬、芝麻糊、花生醬、奶昔、打發的奶油都是可以的，喝酒前吃點這種固形物把肚子稍微填一下再喝酒還是有用的，牛奶果汁這種東西就是液體，基本沒什麼價值，而且代謝好的一會兒就排出來了，根本沒用的。也可以吃點雞蛋，煮的雞蛋吃一個都是蠻佔肚子的了，但是別吃肉，肉＋啤酒白酒可是容易患痛風的；
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