有的人以為洗澡的時候使勁搓泥兒，搓下的是髒東西，實際上並不是，是我們面板表面的油脂以及脫落的細胞，還有黏附在面板上的一些細菌等等混合物。如果你每天都洗澡，每天都使勁的搓的話，那麼不出一個月，你的面板將會變得非常的乾燥，而且可能伴隨而來的就是搔癢，還有明顯的脫皮，醫學管這種現象叫做乏脂性溼疹，意思就是說你身上面板表面的油脂不能夠保護你自身的面板免受不良反應的刺激，所以會出現一些炎症反應。加上冬天本來季節就乾燥，面板也不能夠分泌足夠的油脂來滋潤面板。並不像夏天，夏天的話出汗比較多，汗液也可以有一定的滋潤作用。如果你每天洗澡，或者每天洗兩個澡，每次洗澡時間比較久，而且水溫比較高的話，加上我上面談到的使勁搓泥兒，而且每次都使用沐浴露的話，那麼你的面板肯定是越洗越糟糕。因此必須給你的建議是，如果你每天都要洗澡的話，這個沒問題，一天一個澡，洗澡時間大大縮短，衝一下就可以了，不要使勁搓，洗完澡以後到五分鐘以內，要儘快的塗抹滋潤霜，而且要全身的塗抹。總結一句話是，洗澡不一定天天要，但潤膚霜一定要足夠的塗抹。