女性適合長期喝菊花茶、山楂茶、烏龍茶、普洱茶、紅茶等。茶1：菊花茶
為什麼菊花適合女性飲用？因為菊花有清熱解毒、安肝的功效，其實很多女性的面板問題都是由毒素引起的，所以女性朋友可以多喝菊花，幫助肝臟排毒，排出體內毒素身體。
山楂10g，先將山楂洗淨去核。然後把水放進鍋裡，在水裡煮。去除雜質，飲用果汁。功效：這種山楂茶能消除油脂，有助於排出體內廢物，並讓體內無聲的毒素也從體內排出，對美容排毒非常有效。
想減肥的女性適合喝烏龍茶、普洱茶、紅茶，烏龍茶葉屬於半發酵茶，幾乎沒有維生素C，但它富含鐵、鈣等營養物質，能促進脂肪的消化和分解。飯前飯後喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的消化和分解。飯前飯後喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪過多引起的肥胖攝入.茶普洱茶中的多酚能顯著降低膽固醇和甘油三酯（主要由血脂組成）的含量，增加毛細血管壁的彈性，對減肥和面板有很好的保健作用彈性。
女性適合長期喝菊花茶、山楂茶、烏龍茶、普洱茶、紅茶等。茶1：菊花茶
為什麼菊花適合女性飲用？因為菊花有清熱解毒、安肝的功效，其實很多女性的面板問題都是由毒素引起的，所以女性朋友可以多喝菊花，幫助肝臟排毒，排出體內毒素身體。
茶2：山楂茶山楂10g，先將山楂洗淨去核。然後把水放進鍋裡，在水裡煮。去除雜質，飲用果汁。功效：這種山楂茶能消除油脂，有助於排出體內廢物，並讓體內無聲的毒素也從體內排出，對美容排毒非常有效。
茶3：烏龍茶、普洱茶、紅茶想減肥的女性適合喝烏龍茶、普洱茶、紅茶，烏龍茶葉屬於半發酵茶，幾乎沒有維生素C，但它富含鐵、鈣等營養物質，能促進脂肪的消化和分解。飯前飯後喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的消化和分解。飯前飯後喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪過多引起的肥胖攝入.茶普洱茶中的多酚能顯著降低膽固醇和甘油三酯（主要由血脂組成）的含量，增加毛細血管壁的彈性，對減肥和面板有很好的保健作用彈性。