1、簡要說明姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等;

2、介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果;

3、可談談對應聘職位的預想、個人職業規劃和對本行業的看法。

第一，時間分配合理。因為自我介紹時間有限，假如是五分鐘的自我介紹，你要用一分鐘的時間介紹自然情況(姓名、教育經歷)，最近的工作經歷可用三分鐘時間進行闡述，其他經歷一分鐘。

第二，內容主次分明。介紹履歷，將每個時間節點的工作單位、地點、崗位、職務、內容講清楚，尤其是近幾年以及和所應徵的企業相契合的，充分突出重點。在個人業績方面，也要有所突出，面試官一定會注意所用人能帶來的業績。

第三、特長的表述。一定要介紹自己最擅長並與應聘崗位密切相關的技能，如果有其他特別突出的技能也可表達，但一定要點到為止。

第四、對未來的計劃。面試官會感興趣於你對自己未來的設計，合理的、具體的回答會讓面試官對你寄予希望。找到過去和將來的關聯點很重要，即便是過去與你的計劃的將來毫不相干，你仍要表達出你為轉行所作出的執著的努力，以及你過去的某些特性會對將來有所幫助。