痘痘擠破了，會留下疤痕。長了痘痘，可以使用以下方法：

痘痘也叫青春痘，粉刺，痤瘡，是由於青春期體內的雄激素分泌過剩所造成的，屬於青春期的正常現象，通常在青春期結束後，就會慢慢消失的。

長了痘痘，不要用手擠壓，因為在用手擠壓後，會把痘痘中的脂肪粒擠出來，在脂肪粒被擠出來後，會留下一個小洞洞，在小洞洞長好後，會留下疤痕。並且在用手擠壓痘痘的時候，由於手上有細菌，，空氣中都有細菌和灰塵，很容易造成痘痘部位感染的現象，在感染後，發生疤痕的機會會增加。

長了青春痘，可以使用硫磺香皂清潔面板，也可以使用痤瘡平軟膏塗抹在長有痤瘡的部位，在塗抹後，痤瘡會慢慢消失的。

如果痘痘部位出現感染，通常會出現紅、腫、熱、痛的現象，可以使用抗生素軟膏如紅黴素軟膏或莫匹羅星軟膏區域性塗抹，但對青黴素過敏的人不能使用莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，還要使用抗生素口服或注射進行消炎治療。

在用手擠破痘痘後，通常會留下疤痕，痘疤可以分為兩種，一種是浮在平坦的肌膚上面的，這種痘疤一般在半年左右的時間會自行褪掉，也可以使用果酸來加速痘疤痊癒，還要注意防曬。另一種痘疤是凹陷的，這樣的痘疤比較難以恢復到正常面板，一般在2年左右的時間可以慢慢褪去。