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1 # 醜丫頭珍
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2 # 沁人健康說
這個問題吸引我了，因為我曾經也算是瘦子，也不是太瘦，80幾斤，看起來好瘦，我本身是喜歡吃，是個吃貨，每天都吃很多，但是體重一直都增不起來！跟朋友出門吃東西，她屬於淑女，我屬於女漢子吃相，管它三七二十一，吃起來沒有形象了都！但是依然胖不起來！
我們先來說說能吃卻瘦型，很多人怎麼吃都吃不胖，其實就是吸收功能不好，“酒肉穿腸過”了，這就是脾氣虛的問題！所有脾氣虛吸收運化功能的問題！
第二種是“少吃而肥”.這型別的是脾氣虛，代謝能力弱，自然脂肪堆積，溼氣也滯留在體內，導致發胖！
所以首先要調理脾胃，祛溼，多運動，早睡早起！自然體重會下降！
我從小就是一個瘦子。
168的身高只有91斤。聽到最多的話就是‘你怎麼這麼瘦啊’，我感覺我一直吃的挺多的，晚上還經常加餐。
我不喜歡吃糖，
我覺得這可能是我長不胖的一個原因。我一點糖都不吃，導致我現在都低血糖了。
我不吃肥肉，
小時候吃傷了，一吃肥肉就噁心。所以我就只吃瘦肉和魚肉。魚肉蛋白質最多，所以，我攝入的脂肪其實挺少的。
即使我吃的再多，但是其實還是少。