我沒吃過愛樂維的葉酸，但是朋友吃過，她說愛樂維的葉酸比較不錯的，價格公道，我一直買的是紐斯葆葉酸片，不光有葉酸，還含鐵，可以預防孕媽媽在五六個月的時候缺鐵性貧血，我本身就貧血，所以懷孕以後更得注意補充，我吃了這個以後，真的管用，一點也沒貧血。

愛樂維分為國內版的和國外版的。國內版的，葉酸含量是0.8毫克，還好。但是其實我們華人的體質，只要沒什麼特殊問題的話，我們只要0.4毫克每天就足夠了。因為正常來說，我們華人的體質，加上如果你不是懷孕雙胞胎的話，0.8就超標了，超標的話，會引起鋅缺乏導致月經不正常。並且維生素A也是超標的。所以我覺得我們華人不一定適合愛樂維。

以前我再婦科做護士的時候，我們科室的主任，主治，都是開斯利安。因為斯利安的含量剛好是適合我們的0.4，這個劑量我們的體質是最合適的。

另外我建議葉酸不僅是要孕後吃，進入備孕之後，孕前三個月也要吃，另外也要叫老公一起吃。這個是很多人的誤區，以為是孕後才需要補充，其實不是的，我們進入備孕就要開始補充了。另外很多人誤區為只有老婆需要補充，其實老公也是補充的。所以兩個人一起吃，相互監督，相互提醒。