有!應該要說身材比例好
雖然身高不高,看起來嬌嬌小小,但是腿長比例好,不能以偏概全認為不高就是身材不好,長得再高要是胖了身材比例就會不夠標準。每一個身高都有最完美的身材比例,160㎝以下的女生,身材也可以特別好。
據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。 胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm X 0.51=81.6cm ) 腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm X 0.34=54.4cm ) 臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm X 0.542=86.72cm
女性的標準體重是:身高(釐米)-110=標準體重(公斤)。
男性的標準體重是:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。
指導意見:
凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。上述計算方法只適用於成年人。對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
有!應該要說身材比例好
雖然身高不高,看起來嬌嬌小小,但是腿長比例好,不能以偏概全認為不高就是身材不好,長得再高要是胖了身材比例就會不夠標準。每一個身高都有最完美的身材比例,160㎝以下的女生,身材也可以特別好。
據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。 胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm X 0.51=81.6cm ) 腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm X 0.34=54.4cm ) 臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm X 0.542=86.72cm
女性的標準體重是:身高(釐米)-110=標準體重(公斤)。
男性的標準體重是:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。
指導意見:
凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。上述計算方法只適用於成年人。對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。