獅子座，一個像貓一樣高傲的星座，時常令人難以捉摸，偶爾賣萌又溫順，偶爾威武又霸道，但大部分獅子的性格都比較火爆，當負面情緒來襲時，他們比較難沉著應對，冷靜地思考對策，並且許多獅子座都口是心非，只說不做，經常在憋心裡把自己憋死。

對他們而言，最好的解決負面情緒方法是發洩，將鬱悶以及氣憤都發洩出去，可以到超市購買一些餅乾、乾脆面，狠狠地痛痛快快地將他們捏碎，釋放壓抑的天性，同時讓壓力也得到緩解，除了捏碎東西之外，會健身的獅子座朋友還可以選擇做一場痛快淋漓的運動，將心中的不滿都化成汗水揮灑出去，或者狠狠地打沙包出氣。不喜歡運動的獅子座也可以選擇打遊戲，開一局王者榮耀或者刺激戰場，收掉無數人頭之後，氣自然就順了。

如果做完這些還是覺得心中鬱悶無法發洩的話，那就去找一個可信的朋友或者家人坐下來聊一聊吧，獅子座心裡憋火，不說的話得把自己急死，跟一個善於聆聽的朋友溝通是十分重要的，火爆的獅子需要的比起一個能夠給予迴應的物件、不如說是更需要一個可以安靜聆聽獅子心底話的物件，所以找一個朋友，等你把心裡的垃圾話都一股腦地發洩出來，所有的怨憤、鬱悶、氣憤和無奈自然都煙消雲散了，獅子座最重要的還是尋找一個情緒的發洩口。