回覆列表
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1 # 快樂天使團
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2 # 又上一點
要想人生有質量，心態一定要健康，樂觀進取又善良，寬容大度好心腸。與世無爭謙忍讓，寧靜處事莫吵嚷，知恩圖報孝爹孃，和平共處惠鄉當。
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3 # 從善如劉L
一種積極向上的，樂觀豁達的心態才是健康的心態！
所謂的心態，其實就是心情，所謂心情，其實就是思想，所謂思想，其實就是精神，這幾項可以合在一起，也可以用其中的一個來表示的，說有個心態好，也就是有個好心情，那心情是啥，也就是你的思想，也就是你的精神，前面用一個好字，就是心態心情好，就是思想精神好！
積極向上，樂觀豁達，就可以包含了一個健康的心態，不管是逆境還是順境，都能正確對待，寵辱不驚，不驕不躁，心懷善意，心胸寬廣，包容寬厚，與世不爭，一切順其自然，心順了，氣也順了，氣順了，血液流的也順了，心順氣順血順了，身體的功能也就好了，也就是誰有了健康的心態，就會有健康的身體的！
所以你要想健康的度過一生，那你就要有積極向上，就要有樂觀豁達的心態的！
人活一生，你過得好與不好，是你自己的心態決定的！
一切的根源都來自你的內心。
我覺得最重要的是心寬。凡事都不要太斤斤計較。不要總是去跟自己較勁。