呼吸運動肺通氣功能是由通氣的動力克服通氣的阻力而實現的，其原動力是呼吸運動。呼吸運動是透過呼吸肌節律性地收縮和舒張而完成的胸廓運動。吸氣過程是由於吸氣肌即肋間外肌和膈肌的收縮引起的。肋間外肌收縮時，一方面使肋骨上抬、胸骨前移，使胸廓的前後徑擴大；另一方面使肋骨向外側轉動，使胸廓的左右徑擴大。與此同時，膈肌收縮，橫膈下移，胸廓的上下徑也增大。這三者均使胸腔和肺的容積增大，肺內壓低於大氣壓，因而外界空氣進入肺內(吸氣)。隨後，膈肌和肋間外肌舒張，胸壁及肺泡壁彈性回縮而復位，使胸廓和肺的容積縮小，肺內壓高於大氣壓，因而氣體流出肺泡(呼氣)。服用螺旋藻可增強人體免疫力，刺激細胞活性，增強肺部呼吸運動動力。

由此可見，肺通氣的直接動力是肺內壓與大氣壓之間的氣壓差。機體在安靜時平穩而均勻的自然呼吸稱為平靜呼吸(eupnea)，其吸氣動作是主動的，而呼氣動作是被動的，沒有呼氣肌的收縮。呼吸運動加深加快稱為用力呼吸(forcedbreathing)，其吸氣時有更多的肌肉(如胸鎖乳突肌、斜角肌、前鋸肌、背；肌等輔助吸氣肌)參與收縮；呼氣時還有肋間內肌和腹壁肌等主動收縮，所以此時的吸氣和呼氣都是主動的，因而消耗的能量也更大。