孩子正在長身體，感覺腿困，(我們成年人有時候走路太多也會感覺腿困)困的時候給他搓搓，發熱了就可以緩解一下，主要是補鈣，晚上睡覺前喝袋牛奶，效果很好。

小孩子腿痛的時候首先你要看孩子最近身高的生長情況如果有快速生長的化考慮是生長痛，就是其他朋友說的可以開始補鈣生生長快速導致鈣不足

但是孩子身高沒變吃鈣片也不緩解可以注意休息給孩子的腿保暖熱敷，檢查維生素微量元素更好的給孩子明確疾病原因，可以掛號兒科或骨科

前段時間我家大寶也總是說腿疼，大寶剛過5歲，連續好幾天睡覺之前(一躺到床上)就會說腿疼。

後來我帶寶寶去看了醫生，醫生說是生長痛，給寶寶補點鈣要好點，另外讓孩子多吃蔬菜和肉類，營養要均衡。

還有就是白天和睡覺之前不要讓寶寶有過大的活動量，就像我們大人一樣，白天有時候走路時間長都會有腿疼現象，小孩子也是一樣的。

最後就是如果白天活動量大，晚上睡覺之前給孩子泡個腳，揉揉腿也很管用哦！

下元虛損，後天營養不足，鈣質補充不足引起(發展下去則肌無力)。治活血化瘀加溫補，通便排毒增鈣質。加上適當調理營養可愈。各位老師指正。