長時間玩手機會對面板造成的傷害以及解決方法：一、引起皺紋的增多長時間低頭盯著手機看，會造成下巴和脖子處皺紋的增多。另外，眯著眼睛看小小的文字也會引起眼部魚尾紋的增多。解決方法：脖頸間的面板是日常護理時最容易忘記的地方，不管是給面部擦保溼乳液還是抗衰老護膚品時，確保將這個地方納入其中。眼部皺紋注意防護，在抹抗衰老護膚品同時，可以多多做些按摩，以舒緩眼部面板，減少皺紋的產生。二、引起面板過敏手機外殼上的鎳元素和鉻元素會引起面板過敏，造成過敏接觸性皮炎。解決方法：並不是每個人對這些礦物元素過敏，如果對此過敏，不妨給手機買一個塑膠外殼，如今的手機外殼多種多樣，不僅能夠彰顯使用者的個性，還能夠保護手機免於刮花。三、刺激面板長痘、長痤瘡每次一段冗長的談話後，臉上的化妝品和汗水等就會沾在手機上，平時的灰塵也會散落在上面，細菌的滋生很容易刺激面板長痘、長痤瘡。解決方法：清潔手機的方法有很多種，可以用濃度為40%的酒精來擦拭。也可以考慮經常用耳機來接聽電話，減少手機與面部的接觸機會，這樣細菌也沒有機會滋擾面板了。