鴿子營養價值更高一點,鴿肉既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。 鴿肉質細嫩,營養十分豐富,蛋白質含量可達21%至22%,而脂肪含量比雞肉低,富含人體最需要的各種氨基酸,並且很容易被人體消化吸收。還含有豐富的鈣、鐵、銅等微量元素和維生素A、B、E等。 鴿肉用以食療最早載於唐代的《食療本草》。《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。 中醫認為,鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。故民間有“一鴿勝九雞”的說法。由於鴿子營養價值較高,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。 在《紅樓夢》中也有很多菜是用鴿子蛋製作而成的,一群人還和劉姥姥打趣,說鴿子蛋一兩銀子一個。早在《黃帝內經》裡記載了一個婦科專用方,叫烏側骨方,裡頭就用了鴿子蛋治療婦人血枯經閉之症,實際上現在看來,可以透過鴿子蛋的調養,調節人的內分泌,從而達到養血調經的目的。
鴿子營養價值更高一點,鴿肉既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。 鴿肉質細嫩,營養十分豐富,蛋白質含量可達21%至22%,而脂肪含量比雞肉低,富含人體最需要的各種氨基酸,並且很容易被人體消化吸收。還含有豐富的鈣、鐵、銅等微量元素和維生素A、B、E等。 鴿肉用以食療最早載於唐代的《食療本草》。《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。 中醫認為,鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。故民間有“一鴿勝九雞”的說法。由於鴿子營養價值較高,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。 在《紅樓夢》中也有很多菜是用鴿子蛋製作而成的,一群人還和劉姥姥打趣,說鴿子蛋一兩銀子一個。早在《黃帝內經》裡記載了一個婦科專用方,叫烏側骨方,裡頭就用了鴿子蛋治療婦人血枯經閉之症,實際上現在看來,可以透過鴿子蛋的調養,調節人的內分泌,從而達到養血調經的目的。