如果你的工作還沒有做完的話，就直接告訴他無法分心。或者採取另一個辦法，讓你的老闆給你加薪，一般老闆聽到加薪的要求，他們都會拒絕的，那樣你就有充分的理由不做額外工作。
適當的拒絕，學會說“不”，是為了讓你更有效率的完成工作，請問安排你超負荷的工作任務，你能完成嗎？我們的一生中，其實總是會遇到太多的開不了口。當遇到別人的要求時，我們會想都不想就急著接受，但卻總是太晚的學會拒絕，最後給我們的工作生活帶來太多的被動和麻煩。
如果你是職場中人的話，你肯定會遇到跟小陳一樣的困擾：不知道該如何去拒絕別人。這或許是很多人的心理弱點。不可否認，就算是再成熟的職場高手，遇到拒絕這件事的時候，也會焦頭爛額，傷透腦筋。為什麼呢？咱們中國是個講面子的國度，當別人有求於你的時，如果你拒絕了，總覺得會得罪人。
所以拒絕的時候要婉轉一些，假如，領導讓你週末加班做額外工作，你可以說那天安排了看醫生，約了好幾個月了。或者說陪家人去看病之類的。一般領導不會強人所難。但是，切記不要簡單地看待領導交辦的工作，要清楚地判斷這些工作的利弊得失，有的工作要接受，有的工作要婉拒。婉拒的原則，不要當面翻臉，不要語言上衝突，一定要領導有個臺階下。
如果你的工作還沒有做完的話，就直接告訴他無法分心。或者採取另一個辦法，讓你的老闆給你加薪，一般老闆聽到加薪的要求，他們都會拒絕的，那樣你就有充分的理由不做額外工作。
適當的拒絕，學會說“不”，是為了讓你更有效率的完成工作，請問安排你超負荷的工作任務，你能完成嗎？我們的一生中，其實總是會遇到太多的開不了口。當遇到別人的要求時，我們會想都不想就急著接受，但卻總是太晚的學會拒絕，最後給我們的工作生活帶來太多的被動和麻煩。
如果你是職場中人的話，你肯定會遇到跟小陳一樣的困擾：不知道該如何去拒絕別人。這或許是很多人的心理弱點。不可否認，就算是再成熟的職場高手，遇到拒絕這件事的時候，也會焦頭爛額，傷透腦筋。為什麼呢？咱們中國是個講面子的國度，當別人有求於你的時，如果你拒絕了，總覺得會得罪人。
所以拒絕的時候要婉轉一些，假如，領導讓你週末加班做額外工作，你可以說那天安排了看醫生，約了好幾個月了。或者說陪家人去看病之類的。一般領導不會強人所難。但是，切記不要簡單地看待領導交辦的工作，要清楚地判斷這些工作的利弊得失，有的工作要接受，有的工作要婉拒。婉拒的原則，不要當面翻臉，不要語言上衝突，一定要領導有個臺階下。