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1 # diao琢
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2 # 菡菡MOM
寶寶初加輔食應遵循的原則
1.優先引入高鐵輔食
2. 量要從少到多從一種到多種
最開始新增輔食只是初步嘗試，所以新增的量要從5克開始，等寶寶腸胃適應後，再一點點逐步增加。同時，還要保證寶寶一天的奶量攝入充足（不低於 600 毫升/天）。
從少量到多量
輔食要一樣一樣地新增，每次只能加一個種類，連續吃 2～3 天，看寶寶有沒有腹瀉、皮疹或者嘔吐等不舒服的表現，如果一切正常，可以進行混合新增。
從稀到稠，從細到粗
寶寶剛開始吃輔食，很多媽媽不知道米粉的正確衝調方法，米粉的衝調水溫根據品牌和種類不同，也會有差別，根據米粉的說明書上的水溫衝調，剛給寶寶加米粉，粘稠度以能掛在勺子上為準，等寶寶適應了米粉的口感，再逐漸向糊狀靠近，
個體差異、靈活掌握
希望對寶媽們有幫助
這個沒有固定的章法。首先你得看寶寶的喜好。而且這些所謂的菜泥啊之類的口感上怎麼樣，有些時候大人覺得很用心，給寶貝做了菜泥，小孩卻不願意吃，其實不是孩子不配合，是他的口感真不好吃。所以新增輔食不必拘泥於形式。