過早吃鹽會增加腎的負擔。長大了得高血壓的風險也會增大。 蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的汙染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。

現在的社會輿論太過分了，今天說蘑菇好，維生素含量高，人吃了能預防癌症。明天又說蘑菇是菌類，吃了能致癌。我有二個孩子，從來沒有給孩子規定什麼能吃，什麼不能吃。從小就給孩子吃水果，蘋果給刮成泥喂孩子，大人吃飯孩子饞了就喂點。孩子從小就養成了不偏食的習慣。孩子會走路的時候，就讓他隨便玩，大不了洗洗唄，我的孩子從來沒忌諱什麼，身體健康，就是感冒都很少得上。我們那個年代，每家孩子都多，都隨便放任，我們那代人身體多健康！我的觀點是順其自然，大自然賦予了我們這麼多，為什麼要給自己的孩子強加那些沒用的條條框框呢？我看有些人越在意孩子的營養，在孩子身上也沒起到多大作用，反而更會營養不良！大家的體會是這樣嗎？