換擋時間：到一定的車速和發動機轉速適宜換擋。 一般2000-3000轉就可以換了。如發動機轉速到了，而車速未達到換擋所要的速度，穩住油門保持轉速，待車速上來就可以換擋了 。

換擋技巧：一腳離合法的換擋過程大致分解為如下三個步驟： 　　 第一步：踩離合（器），鬆油門； 　　 第二步：換擋； 　　 第三步：抬離合、加油。

1、踩離合，鬆油門。2、換擋。3、抬離合、加油。

手動擋換擋時要將擋位至於空擋的位置，發動車子之後將離合器踩到底，然後將擋位掛入1擋的位置，之後再鬆開離合器，松離合的時候要緩慢，當感覺到車子有輕微抖動並開始向前移動之後，就緩慢的加油，同時要繼續鬆開離合器，一直到徹底鬆開，車子平穩起步。

手動擋汽車採用手動換檔機械式變速器（也稱手動檔，MT）調節車速的汽車。即用手撥動變速桿才能改變變速器內的齒輪齧合位置，改變傳動比，從而達到變速的目的。踩下離合時，方可撥得動變速桿。