現在寶寶可以說一家人的重中之重，對於我們家庭來說他是我們的希望和開心果，每一個家庭的幸福都來源於寶寶，那麼寶寶的照顧也至關重要。對於很多剛出生的寶寶都會出現日夜顛倒的現象，而且夜間吃奶頻繁怎麼辦呢？小編這裡給大家分享一下怎麼樣才能退調整過來。

一：養成白天喂足奶的習慣，很多時候寶寶在寶媽肚子裡面是分不清白天和黑夜的，那麼我們就需要給他調整過來。

二：白天多互動促進消化，這樣有助於白天多吃奶而且身體勞累，夜晚就會安靜的睡著啦。

三：固定吃奶時間，不要一直這樣沒有規律的餵奶，這樣會養成一種習慣，讓我們很是疲憊。

四：限制晚上吃奶習慣；很多時候我們需要人為的去調整，畢竟他是什麼都不懂的，需要我們大人去做合理的調整。

五：睡前多餵奶，睡前呢多給寶寶吃飽喝足，這樣也有助於睡眠夜晚不會醒來，這樣，我們就能慢慢調整寶寶的生物鐘啦。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

寶寶六個月可以新增輔食了，像市面上的那種米粉就可以。我原來給我家寶寶吃的亨氏的那種米粉 ，一般給寶寶新增輔食要循序漸進，第一天喂兩勺，然後看寶寶的消化情況怎麼樣，如果消化好的話繼續喂 寶寶第一次吃米粉的時候要衝的淡一點 慢慢加厚 也可以給寶寶熬點粥喝 大米粥 小米粥 都可以 也可以在粥裡面加點蔬菜 像菠菜 西藍花 胡蘿蔔之類的 麵條也是不錯的選擇 。