晚上睡前孩子可以喝水，但是不要喝太多水，喝多了孩子半夜要起床上廁所，一定程度上會影響她的睡眠，而且對腎不是很好，早上起床眼睛還可能水腫。有時候孩子晚上喝多了，可能會發生尿床的情況。為了避免這樣的情況，最好上床睡覺前一個小時給孩子喝水，睡覺前在去上個廁所。這樣孩子可以安穩的睡覺啦，對身體健康也好。

儘量不要睡前喝大量的水。

1.可能會導致孩子尿床。睡著後，我們不運動，水分排出的就慢了，等孩子有感覺時，有的孩子就會尿床。

2.影響睡眠。即使孩子不尿床，在睡夢裡會有憋尿的感覺也可能會睡不踏實，影響睡眠。

3.腎臟壓力大。睡前喝水對腎臟的壓力很大，不算特別好，孩子第二日起來，眼睛會出現浮腫的現象。

寶媽可以和老人說一下，稍微提前一下喝水的時間。

孩子本來就陽氣重，晚上睡覺熱氣不易散發容易上火，喝水有好處。喝水不好的地方就是半夜要叫孩子起床尿尿，有時候太瞌睡了不記得，孩子就會哭鬧或者尿床。可以稍微限制一下喝水的量，太多了對孩子的膀胱不好。