建行信用卡被風控了，題主應該是收到了銀行的電話或簡訊吧，提醒你目前的信用卡存在交易風險，要讓你規範使用，或者出現信用卡降額的現象，就說明信用卡被風控了。

1、信用卡經常套現使用，很多信用卡被風控都是因為出現嚴重的套現行為，被銀行檢測到認為信用卡存在風險，畢竟信用卡套現行為在銀行那是屬於違規操作。

2、刷卡消費異常，比如正常的信用卡消費一般用於超市，交通，實體店等，但如果你信用卡消費該比例佔比很小，而其他消費高，並且信用卡額度刷爆，那麼銀行一樣會認為信用卡存在風險行為。

3、單筆刷卡金額較大，比如你一次性刷完額度，就會被判定為異常消費，可能存在套現行為。

總之，合理使用信用卡，理性消費，如果收到銀行簡訊和電話，先了解清楚風控的原因，然後及時解決，避免信用卡被封卡或降額的風險。

以上。

建行風控很多時候是因為貸後管理。徵信上有沒有其他問題。如果有。先解決問題。沒有的話就是用卡問題。封了就封了唄。