散打是長期練習與人對抗的專案，勁力很大，打架極易把對手打傷或是死。 散打是研究對抗，會懂得充分利用自身的肌肉力量，如直拳，蹬腿、擰腰、送肩，催肘，力達拳面，而一般普通人沒有練過散打，只會有臂力，相比較，如彼此發生打架，他只有一份力，你有四份力，一擊打很容易出行事故，那麼要坐牢的。練散打是為了健身自衛，不是為了進牢房吧。

共有51人入選首屆國家隊，其中男隊員33人，分別是來自北京的蔡喂、王方坤、白近斌、黃磊(微博)；黑龍江的苗陳雷、周越；上海隊朱揚濤；江蘇選手史先權、蔣全；安徽選手張軍勇、沈李；附件選手葉炳祥；山東選手李康、曹耀民、付 高峰、楊元飛、卞慶各；河南選手鄭世宇、李新傑、勒帥武；廣東的徐吉福、 董文飛；雲南省的包舍日古冷、曹魯健；陝西隊的吳雄、巴特、魏冰；深圳趙帥 ；北京體育大學的唐昕、張開印(微博)、陳彥召(微博)；以及火車頭體協選手郝光華；和來自 武警的選手朱記輝。

女隊員方面則包括來自北京隊的孫丹丹，河北省選手戴丹婷、陳雪潔，遼寧省於 麗潔，吉林省劉玲玲，上海隊蔡穎穎，來自江蘇的邱挑、常茹、袁雪濤，安徽省 的左佩佩、蔣先婷、李園、王興蓮，河南選手崔海霞，陝西省馮玉芳、孟欣，武 警選手胡丹丹、劉璐，一共18人。