一、練線條篆書的線條在草書，尤其大草中會有大量運用，在白線的時候“鋒”不能讓它散，“鋒”一旦散了，整個草書的氣韻也就散了。為了避免不散鋒而運用的線條——白線，就是篆書的線條。二、練中鋒篆書筆劃簡單，但對用筆和力度要求很高，正如武功的站樁，雖然是一個簡單的動作，但卻是很練內功的。篆書用筆全靠中鋒，是基礎中的基礎，中鋒行筆練好了，後期練習楷書隸書等各種側鋒用筆都能遊刃有餘。三、練氣息不僅是中鋒用筆會得到訓練，書寫時的氣息狀態也能得到訓練，所謂“積學養氣”，可以影響你今後的書寫格局，以後再練其它書體，會奧妙無窮，受用不盡。四、練手腕篆書筆畫多轉折，在中鋒用筆寫(圓)弧畫過程中，對手腕靈活度、力道控制以及豎直用筆都極為講究，這個練習猶有好處，米芾的八面出鋒，靠的就是靈活的手腕。五、學用字篆書，包括甲骨文、金文、石鼓文和小篆，最能體現漢字的內涵精髓，便於瞭解、理解漢字的造字原理和演變軌跡，對於學習其後產生的隸、楷、行、草諸體，創作中正確使用文字大有好處。在《中國書法史》中有此觀點：追溯金文乃至甲骨文書法，能夠克服創作時因片面追求華麗外在形式而導致矯揉造作的毛病，借鑑單純線條來褪脂粉，掃鉛華，迴歸到恬淡質樸、古雅蘊藉的藝術境界。