慢性腎炎患者在病情穩定期間，可以結合自己的身體條件與情況，選擇合適的體育鍛煉方式，以不疲勞為度。

當出現大量的血尿、蛋白尿、嚴重水腫和高血壓時，宜臥床休息，此時體育活動對腎臟是有害的。

因為當機體處於運動狀態時，腎血流量減少，腎小球濾過率和水鹽排洩量減少，運動時交感神經性增強，這會導致血壓升高，運動時機體的酸性代謝產物產生增多，這些物質會使血管通速性增加，腎小球充血，導致尿血，尿蛋白劇口，患者的症狀、體徵也會加重。

當病情緩解後，一些安全性高、活動強度小的運動方式，如緩慢散步、太極拳、柔軟體操、門球等運動專案，一般不會使患者的症狀、體徵、化驗指標有明顯的變化。

如果是劇烈運動，由於腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供應減少，造成腎臟的氧供應不足，細胞機能下降，因而使腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質就容易從腎小體的濾過膜透過去，於是尿液裡就出現了蛋白質，腎病患者平時不運動時就有尿蛋白，如果劇烈運動更易出現蛋白尿，紅細胞也會透過增大的濾過膜漏出，患者原有的症狀會隨活動量的增大而有所加重。

慢性腎病患者不一定不能進行體育鍛煉，需要根據當時的病情實際情況，確定能否鍛鍊，並選擇適當的運動強度。