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1 # 人已醉夢難醒
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2 # 幸福a滿分
一般人都愛吃煮玉米,既美味,營養價值又高,還能清理腸胃中的髒東西。
煮的時候葉子變紅可能是因為,生長期營養不夠,缺鉀。因為現在的人對嫩玉米需求量較大,好多正常生長期都不夠時間,甚至加一些催長劑。據我瞭解,有一部分人特別是種糧大戶,在玉米生長的一個特定時期,打一種可以一根秸稈上長兩顆玉米的藥劑。這是真的。你想,本來是一顆玉米的營養要維持兩顆,肯定就缺一些本來該有的成分。
當然也有一些別的原因,比如低溫冷害、病蟲危害、缺磷缺鉀,都可能導致玉米葉片發紅甚至變紫。
大家都知道玉米各品種所含的營養物質比例雖然是不同的,但是都含有蛋白質,碳水化合物,脂肪,胡蘿蔔素,核黃素,維生素等,這些物質在高溫情況下就會出現不同程度得流失。流失出來的營養成分是有色的,所以在煮玉米的過程中,表皮經過這些物質的侵染就會出現變色的現象。
如果恰巧你買的這種玉米胡蘿蔔素或核黃素含量高,在高溫情況下就會出現流失,表皮就會出現紅色。
在這裡,個人建議買回玉米後把表皮剝去洗乾淨後再煮,為了保持口感也可以剝去老皮,僅留最裡面兩層嫩皮,因為外面的老皮不僅不衛生,還可能有農藥藥殘,如果這樣在高溫蒸煮時藥殘也會同時進入玉米粒內,對身體沒有好處。