無論什麼燈，只要是非自然光，對視覺都有一定影響，包括LED燈。市場上的LED燈，其實都有做較好的措施來減輕它對人眼睛的傷害。一般情況下，只要不盯著它長時間看，傷害是微乎其微的，如果要考慮到可能會傷害到眼睛等因素，可以買功率偏小的LED燈作為室內照明用。而室外照明，可以用功率大的。這樣對人的眼睛就沒那麼大的刺激了。
其實，要保護眼睛，最主要還是在於燈的使用方法。一方面應把燈罩壓低以確保注視區域光線夠亮、同時能遮住光源以避免眩光;另一方面也要避免燈頭太靠近注視區域(書本/桌面)，導致光線過亮。
擴充套件資料：
人的眼睛中用來接收光的組織叫做視網膜，若光源中的400–500 nm藍光波段亮度過高，眼睛長時間直視光源後可能引起視網膜的光化學損傷。這種損傷主要分兩類：藍光直接與視覺感光細胞中的視覺色素反應所產生的損傷，以及藍光與視網膜色素上皮細胞中的脂褐素反應所引發的損傷。
ED燈的光強度比較高，要是直接對眼睛對著燈看，肯定會刺眼。這就跟對著太陽看一樣，相信大家都知道對著太Sunny看眼睛有沒有傷害了。LED用來做燈具其實是非常不錯的，但因燈光強度較高，不宜對眼睛直接照射。
參考資料：
無論什麼燈，只要是非自然光，對視覺都有一定影響，包括LED燈。市場上的LED燈，其實都有做較好的措施來減輕它對人眼睛的傷害。一般情況下，只要不盯著它長時間看，傷害是微乎其微的，如果要考慮到可能會傷害到眼睛等因素，可以買功率偏小的LED燈作為室內照明用。而室外照明，可以用功率大的。這樣對人的眼睛就沒那麼大的刺激了。
其實，要保護眼睛，最主要還是在於燈的使用方法。一方面應把燈罩壓低以確保注視區域光線夠亮、同時能遮住光源以避免眩光;另一方面也要避免燈頭太靠近注視區域(書本/桌面)，導致光線過亮。
擴充套件資料：
人的眼睛中用來接收光的組織叫做視網膜，若光源中的400–500 nm藍光波段亮度過高，眼睛長時間直視光源後可能引起視網膜的光化學損傷。這種損傷主要分兩類：藍光直接與視覺感光細胞中的視覺色素反應所產生的損傷，以及藍光與視網膜色素上皮細胞中的脂褐素反應所引發的損傷。
ED燈的光強度比較高，要是直接對眼睛對著燈看，肯定會刺眼。這就跟對著太陽看一樣，相信大家都知道對著太Sunny看眼睛有沒有傷害了。LED用來做燈具其實是非常不錯的，但因燈光強度較高，不宜對眼睛直接照射。
參考資料：