1、斷奶期不管是媽媽還是寶寶都是非常難熬的，因為這段時間寶寶可能更加需要媽媽的照顧和關懷，並且在適應的過程中也需要媽媽陪伴，但是我們不能因此拒絕斷奶！

2、最好的斷奶時間是春天和秋天。由於冬季氣溫較低，寶寶容易感染呼吸道傳染病。炎熱的夏天會影響嬰兒的食慾。這是一個多腸道疾病的季節。如果此時斷奶，很容易造成寶寶營養攝入不足的情況，影響寶寶的生長髮育。

嬰兒生病時，不應斷奶。它應該在疾病恢復後半個月左右斷奶，因為寶寶生病後抵抗力會降低。斷奶後補充食物會增加寶寶胃腸道的負擔，不利於疾病的康復。

3、在斷奶期間，我們可以考慮為寶寶找一些代用品，比如喜歡的玩具，這樣寶寶的心理才能有一個逐漸接受的過程。總之，斷奶不能一瞬間完成。在寶寶的健康和心理接受過程中應逐步斷奶。斷奶時，不需要分開母嬰，這會導致嬰兒的分離焦慮症狀，並且嬰兒很容易想到母親不想要我。

從白天減少母乳餵養次數到晚上，母乳可以逐漸用牛奶或配方奶代替，最晚2歲時應完全斷奶。但仍然需要每天給牛奶1-2次。在此期間，從幼兒到自由行走和玩耍，寶寶的活動範圍逐漸擴大，興趣逐漸增加，與母親的接觸時間逐漸減少。