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1 # 樂姐短影片
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2 # 縱橫西北
克服自己內心的恐懼，最重要的是先走出第一步。
只有走出至關重要的第一步，你才會明白什麼是“萬事開頭難”，當然也僅僅只是開頭難。當你鼓足勇氣邁出第一步以後，你會發現那些曾經在心裡設想了無數次的所謂困難，都會迎刃而解。其實許多時候許多困難都是自己給自己想象出來的。
古人說“事雖難，做則不難。路雖遠，行將必至”。
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3 # 成長的80後
戰勝恐懼的唯一辦法，直接面對它，人性是醜陋的，沒人有願意直面自己內心最醜陋的一面！
每個人的內心都有自己不忍直視的東西，就和恐懼一樣，想要戰勝他，就要無情的揭露自己最不想看到的一面！
看過一篇文章：戰勝自我，其實說到最後就是戰勝自己內的恐懼！自己要對內心的恐懼，進行無情的剖析！分解！直面它才能戰勝它！
吾日三省吾身，大概也包括直面恐懼吧
看書，看勵志書，因為裡面有自卑的，軟弱的，不自信的，窮的，病的：等等；很多人遇到的很多問題，可能和你遇見的也一樣，即使不一樣，你也可以作為參考，從而知道自己應該怎麼做，才能治癒自己心裡的恐懼。