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  • 1 # 使用者1415180428147

    一、製作方法:將涼幹水分的白菜豎切一刀,碼在事先洗淨的容器內。碼一層菜撒一層食鹽,菜與鹽比例按10:1新增。表面撒一層食鹽,再撒白酒少許,密封一個月即可食用。

    二、醃酸白菜:是採用大白菜或圓白菜經過食鹽等食材醃製而成,在乳酸桿菌的作用下發酵而成,擁有酸甜脆辣等口味特點。

    拓展資料

    1.酸白菜,又稱泡菜、漬菜,是選用大白菜或圓白菜及其他調料等,經過漬泡,在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的,具有酸甜脆辣等口味特點。

    2.泡菜,古稱葅,是指為了利於長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被製成泡菜。泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又能預防動脈硬化等疾病。

    3.注意:將做好的酸白菜缸放到乾淨、溫度低的室內,10攝氏度以下就可,室內溫度過高白菜容易腐爛。

    4.酸白菜富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

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