喝水多了不會發胖，身體之所以發胖，是由於攝入的能量超過了消耗的能量，而提供能量的主要是糖類、脂肪和蛋白質，其中前兩種成分對於肥胖的影響最嚴重。比如，患者平時喜歡吃甜的東西或者吃很多的麵食或者吃了很多的漢堡包這些高能量的食物，而相應的不做有氧運動，那麼身體就會發胖。而喝的水是不含有能量的，所以不會引起身體發胖的。如果喝水以後發現身體發胖，這時候要排除是不是存在水腫的可能性。如果患者患有了腎臟疾病，比如慢性腎炎或者是其他型別的腎炎，在喝水以後水分不能有效的排出，就會儲存在身體內，就會引起水腫，這時候有時被誤認為是發胖。

擴充套件資料：

水，化學式為H₂O，是由氫、氧兩種元素組成的無機物，無毒，可飲用。在常溫常壓下為無色無味的透明液體，被稱為人類生命的源泉。水是地球上最常見的物質之一，是包括無機化合、人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。

純水導電性十分微弱，屬於極弱的電解質。日常生活中的水由於溶解了其他電解質而有較多的陰陽離子，才有較為明顯的導電性。