1、寶媽可以選擇將蘋果搗碎的方法，來喂寶寶吃蘋果。首先將蘋果洗乾淨，然後再去皮搗碎，一次弄的不要太多，寶寶吃不完，時間久了變味，營養丟失，造成浪費。喂的時候要小口，注意不要嗆到後卡到寶寶。不要讓寶寶抱著蘋果直接啃。

2、將蘋果弄成果汁的形式喂寶寶。將洗乾淨的蘋果，去掉皮之後放在榨汁機裡，榨成新鮮的果汁，為了寶寶想喝，增加寶寶的食慾，可以在果汁里加一點其他顏色的果汁。天氣比較冷的情況，寶媽可以將果汁溫熱以後再讓寶寶喝。

3、將洗淨的蘋果，去皮切成小塊，在燒開的水中煮一會，蘋果會變得比較軟，寶寶很容易吐下，開水煮過得蘋果，顏色和煮前的不一樣，味道也有些變化，營養可能會蒸發掉一些，所以寶媽儘量不要將水果煮著吃喂寶寶。

一歲的寶寶吃蘋果有很多種方式，可以把蘋果切成碎末狀，然後和大米一起熬粥，這樣酸酸甜甜的口感也很適合口味。也可以切成小塊蒸熟了給寶寶吃。

如果在夏天可以給寶寶切成很薄的片狀，讓寶寶自己拿去吃，也可以把蘋果榨成果汁或者直接搗成泥狀，用勺子給孩子喂。但是，一次弄的不要太多，寶寶吃不完，時間久了容易變色氧化。