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1 # 百科閱覽
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2 # 海上清風8070
一個人可以缺錢，但是決不能沒有最知己的朋友: 一個無論什麼秘密鬱悶都可以傾訴的朋友，一個守口如瓶絕不會把你的隱私外洩的朋友，一個絕不會對你的遭遇幸災樂禍的朋友，一個在你苦悶抑鬱時能陪你、安慰你、開導你、鼓勵你的朋友，一個肝膽相照慷慨相助的朋友。這樣的朋友可能只有一個，可能一輩子也難以遇到。要遇到這樣的朋友，你必須首先要做一個這樣的人。
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3 # 行者2099511
一定要化解掉這種不良情緒，和朋友說說話，舒緩一下，並聽取別人的意見，悶著不說，只會使自己越憋越難受，越憋越鬱悶，真的抑鬱症啦！
大多數人沒有自我消化不良情緒的能力，當不良情緒堆積在心裡就會產生焦慮症，表現出來就是消極遁世，對生活失去信心，對什麼事情都失去興趣。這時候需要將這些心理問題宣洩出來，讓內心的壓抑得到釋放。找朋友或自己信任的人傾訴，不失為一種好的辦法。
如果你有超強的心理素質，並且對人生看得相當通透時，外界對你的影響微乎其微，即使有很多事情纏身，你都能應付自如，通達樂觀往往是對付這種問題比較好的心態。