心理素質好的人，遇事淡定，寵辱不驚。

不可預知的、該要發生的事情，或喜或悲。當意外來臨時，有處變不驚的大將風度，能夠正確冷靜的去面對突如其來的一切。

驚喜與意外都是生活中必然的同行，酸甜苦辣才是生命中原汁原味的品嚐。

心理素質好的人，不影響別人，不麻煩別人，能自力更生，在有需求得到別人的幫助時，沒有傲慢，只有羞愧與感激。

心理素質好的人，不會人云亦云，有自己獨立的思想，在嘈雜紛亂人群中能做到靜觀其變。正所謂聽言不可不察，不察則善不善不分。

心理素質好的人，是在經歷過無數次風雨衝擊後的堅強與淡定，有著較好的人際交往，讓人舒服，人情練達，左右逢源，是被成功眷顧的人。

做一個心理素質好的人，不急、不驕、不燥，既沒有達官貴人的趾高氣揚，也沒有普通百姓的自怨自艾，低調、平和、平靜，那麼，自己就是自己生命中的貴人。

1.是心理穩定沒有大起大落的心理變化。

2.是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。

3.是有較客觀的歸因能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。對事件有很清晰的判斷能力。

另外最主要一點是自控能力強。